暮らしのためのパーソナルトレーニングを
自分に合わせて行う佐久のパーソナルトレーニングで、コンディショニングを整えませんか。身体のメンテナンスはスポーツでの実力発揮だけでなく、生活の中に潜む危険の回避にも繋がります。
身体を動かして日常生活にも良い影響を
Check!
スポーツでの実力発揮以外にも
生活の質を高めるためにパーソナルトレーニングで自分の体を整えましょう！！
Point1
イキイキと過ごすための運動を
スポーツをしている方だけでなく毎日身体を動かす方は、パーソナルトレーニングでコンディショニングを整えることが大切です。スポーツを楽しむだけでなく、ケガ予防など生活のためにも運動を取り入れてみませんか。
Point2
一人ひとりに合わせた方法を
自分にとって一番良い状態でパフォーマンスをするために、佐久でパーソナルトレーニングを受けませんか。しっかりと現在の状態を確認して計画的に身体が整うように、ゴールから逆算したプログラムをご案内します。
Point3
やりたいことを楽しむために
毎日の生活を安心して過ごすためにも、佐久でコンディショニングを整えませんか。習慣的に身体を動かすことでやりたいことを我慢せずに楽しめるだけでなく、転倒の予防など身体を守ることにも繋がります。
Access
仕事帰りでも無理なく通える立地でコンディションを整えるためのトレーニングを
概要
| 店舗名 | ATHLETIER |
|---|---|
| 住所 | 384-0061 長野県小諸市加増東豆口503-4 |
| 電話番号 | 090-1865-6257 |
| 営業時間 | 8時から21時（不定休） 完全予約制 ※予約内容によって時間が変わります。 |
| 最寄り | 乙女駅より徒歩13分 |
アクセス
北国街道から少し入った立地で会員様の悩みに合わせたプログラムをご案内して、健康的な身体へと導くサポートをしています。車だけでなく駅からも無理なく歩ける距離のため仕事帰りや予定の前後にも身体を動かせます。
特徴
より良いパフォーマンスに向けた準備を佐久でサポート
パーソナルトレーニングからアフターケアまでご案内します
何かに挑戦したいと思った時に、身体の状態が整わず諦めることが無いように日頃から運動を習慣化しませんか。一人ひとりと向き合い身体の状態を確認して行うパーソナルトレーニングが、会員様のゴールに合わせたプログラムをご案内します。日頃から身体を動かすことで転倒や思わぬケガの予防にも繋がるため、新しいことにチャレンジするときの不安を減らせます。
また、スポーツ競技や身体を動かす仕事で、より良いパフォーマンスを行いたい方に向けたプログラムもご案内しています。現在の悩みやゴールをカウンセリングで明確にすることで、計画的にコンディショニングを整えて実力を発揮できるようにサポートします。また種類豊富な運動器具で全身をしっかりと鍛えるだけでなく、身体を動かした後のケアについてもお伝えするため、効率的に理想の状態へ導きます。
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