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パーソナルトレーニングについて
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女性らしい悩みにもパーソナルトレーニングを
悩みに合わせて自分だけのプログラムで、取り組めるパーソナルトレーニングで理想の身体を目指しませんか。カウンセリングからアフターケアまでマンツーマンで行うため、周りを気にすることなく気になるところを相談できます。また初めての方向けに体験もご用意しているので、お得にパーソナルトレーニングを試して佐久で身体を整える一歩を踏み出しましょう。
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体に関するプロフェッショナルがパーソナルトレーニングをマンツーマンでレクチャーいたします。専門知識と長年の経験、技術を余すところなく会員様へお伝えし、運動をあまりしない女性も安心して取り組めるようなプログラムを組みます。2021.12.08産後やボディメイクをしたい女性から支持されています | 佐久のパーソナルトレーニングならATHLETIER
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完全予約制のパーソナルジムとして、目的・目標に合わせて筋トレや有酸素運動を組み合わせたパーソナルトレーニングプランをご提供しております。広々としたトレーニングルームですため、アクティブなトレーニングも行えます。2021.12.08運動歴や体力など会員様に合った筋トレメニューを作成 | 佐久のパーソナルトレーニングならATHLETIER
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体験のご予約後、ご来店いただきましたら運動歴や目標について細かくお聞きします。その後、体の柔軟性や姿勢、筋力などをチェックしてからトレーニングします。パーソナルトレーニングは無理ないものをご提案いたします。2021.12.08初心者でもOKのパーソナルジムを体験できます | 佐久のパーソナルトレーニングならATHLETIER
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膝痛や腰痛、骨盤の歪みなど様々な問題を抱える産後ママに、それぞれの状態に合わせたパーソナルトレーニングプランを作成しております。妊娠・出産によって筋力や柔軟性が低下しているなど、原因に合う最適なプランをご提案いたします。2021.12.08骨盤の歪みや腰痛に悩む産後女性に最適なパーソナルジム | 佐久のパーソナルトレーニングならATHLETIER
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トレーニングは継続していただくことで、より健康的で理想的な体づくりが行えます。「垂れたお尻を丸くしたい」「筋トレをして体脂肪を減らしたい」など、目標設定に合うパーソナルトレーニングプランを手の届く価格でご提供いたします。2021.12.08ヒップアップやお尻の痛みに悩んでいるなら | 佐久のパーソナルトレーニングならATHLETIER
産後のボディラインは気になるけど家事や育児に追われて気にしている余裕が無い方は、パーソナルトレーニングを取り入れませんか。今までの運動経験や現在の生活習慣に合わせて時間やペースを考慮したコースをご用意しているため、少しの息抜きに身体を動かしていただけます。また車で通える立地にあるだけでなくマンツーマンで指導を行うためお子様を連れてもご利用いただけます。また今までにジムでの筋トレ経験が無い方でも安心して始められるように、初回のみ特別価格で体験トレーニングをご案内しています。お試しでありながら通常のパーソナルトレーニングと同じくカウンセリングや悩みに寄り添った指導を行い、アフターケアまでサポートするのでジムやトレーナーについて分かるだけでなく心地よい達成感を体験していただけます。また家庭でも取り入れられるトレーニングもご案内しているので、佐久で理想のスタイルを目指してボディメイクを始めましょう。
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